Scrub corpo: cos’è a cosa serve e come si fa

Si sente spesso parlare dello scrub al viso e al corpo, ci sono fior fiore di ricette di metodi naturali e tantissimi prodotti già pronti. La domanda che ci facciamo, quella che noi pigrone o indaffarate mamme ci facciamo: ma questo scrub serve davvero? Abbiamo davvero il tempo di investire mezzora alla settimana per farne uno? Vale la pena cercare di ritagliarsi questo tempo o è solo un qualcosa in più?